Het is een trend om gezond en fit te leven, maar de paardensport blijft nog wat achter en daarbij doen we onszelf tekort. We doen zoveel voor ons paard en zijn welzijn, maar ik denk dat we daar nog een stap verder in kunnen gaan en goed naar onszelf moeten kijken.
Je vormt samen met je paard een team en als jij je beter voelt, zit je ook beter op je paard. We geven veel geld uit aan het welzijn van onze paarden maar vergeten daarbij dat wij zelf ook deel zijn van het team waardoor een paard een ‘happy atlete’ is.

Je zorgt dat de hoefsmid komt, de masseur, dierenarts etc… maar wat doe je aan jezelf? Heb je wel eens gekeken wat je eet en of gedacht aan sporten ter ondersteuning van je paardrijden?

Wist je dat slapen en rust nemen ook erg belangrijk is en dat dit ook is in te passen in het drukke bestaan met de paarden. Ik heb zelf ook veel jaren doorgebracht in de paardensport en kwam ook veel combinaties tegen die er perfect uitzagen maar aan het einde van een gereden proef lag de amazone nog net niet aan de beademing omdat haar conditie zo slecht was. Je traint dus wel de conditie van je paard en wil dat hij sterker wordt en beter wordt maar waarom doe je dit dan zelf niet?

Het zijn een heleboel vragen en ik kan je daarbij helpen om samen met je paard een super combinatie te vormen zodat jullie nog meer van en met elkaar kunnen genieten.